Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2016
|
80.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2016:
|
1014 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 29.67g | Carbs: 129.91g.
Breakfast: Пепси Пепси Лайт, Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Арла Сыр Натура Сливочный, Тортилья. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные. Dinner: Wagon Wheels Epic Inside, Акконд Добрянка, M&M's Драже с Арахисом, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Морковь по-Корейски, Heinz Кетчуп Томатный, Останкино Сосиски Филейные, Дон Густо Гнезда. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|