Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2016
|
70 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2016:
|
953 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 106.25g | Carbs: 70.52g.
Breakfast: Творожное Желе, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Myprotein Протеин, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Ситникова's Weight History
|