Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2016
|
61.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2016:
|
1219 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 42.45g | Carbs: 127.15g.
Breakfast: Чудо Йогурт Северные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Творожная Запеканка, Сахар, Городецкий Простокваша 8,5%, Мясновъ Ленивые Голубцы. Dinner: Свиточ Вафли Артек, Lindt Горький Шоколад 85%, Каравай Хлеб "Здоровье", Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Черничный Пирог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|