|
С третьей неделей жироджихада получилось не очень: ритм жизни просто не позволил стопроцентно следовать режиму, ни по тренировкам, ни по сну, ни по питанию. Эта неделя, возможно, будет ещё интереснее.
|
85.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|