Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2016
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2016:
|
1210 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 46.49g | Carbs: 130.33g.
Breakfast: Суп Куриный с Рисом, Огородников Рыжиковое Масло, Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Гречка. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Дакгомз Йогурт Вкусняшка, Яичный Белок, Яичный Желток, Гречка. Snacks/Other: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|