Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2015
|
59.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2015:
|
744 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 29.27g | Carbs: 92.84g.
Breakfast: Danone Actimel, Просто Азбука Масло Вологодское Сливочное, Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Маасдам 45% Ичалки, Азбука Вкуса Хлеб из Льняной Муки, Чай. Lunch: Prosto Рис Золотой Дуэт, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Snacks/Other: Сахар, Чай. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|