Shmykov's Journal, 26 Nov 16

Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2016
100.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 November 2016:
2670 kcal Fat: 121.83g | Prot: 108.15g | Carbs: 294.38g.   Breakfast: Нуга, Сахар, Бабаевский Шоколад Горький, Rocky Mountain Маршмеллоу, Semper Картофельное Рагу с Говядиной. Lunch: Сыр Российский, Хурма, Сахар, Бабаевский Шоколад Горький, Котлеты из Индейки, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Dinner: Варенье, Картофельное Пюре, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Яблоко. Snacks/Other: Сахар, Сметана, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
Losing 0.8 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shmykov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.