Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2016
|
74 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2016:
|
969 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 33.99g | Carbs: 130.18g.
Breakfast: Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе, Огородников Кукуруза, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Домик в деревне Снежок 2,5%. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nhappy25's Weight History
|