Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2016
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2016:
|
1138 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 84.21g | Carbs: 119.65g.
Breakfast: Финик, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: ЯНТА Майонез Провансаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Dinner: ЯНТА Майонез Провансаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Мандарины, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beresnevatanuy's Weight History
|