Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2016
|
80.3 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2016:
|
1679 kcal
|
Fat: 79.29g | Prot: 64.73g | Carbs: 175.79g.
Breakfast: Чай, Магнит Банан. Lunch: Куриные Наггетсы, Heinz Соус Барбекю, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Чизбургер, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Капучино, Пепси Пепси Лайт. Dinner: Капучино, Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Бужениной и Маринованными Огурцами, Rocky Mountain Маршмеллоу, Мягкая Белая Булка, Куриное Филе, Майонез, Шампиньоны, Очаковский Квас, Сыр Российский. Snacks/Other: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|