Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2016
|
57 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2016:
|
1687 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 70.10g | Carbs: 166.84g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе без Кофеина, Омлет с Молоком. Lunch: Сахар, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Ряженка 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Молоко Отборное, Белый Хлеб, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе без Кофеина, Сыр Российский, Сливочное Масло, Fazer Crisp Oat. more...
|
|
1568 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|