Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2016
|
57.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2016:
|
1078 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 56.95g | Carbs: 93.93g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе без Кофеина, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Dinner: Сахар, Кубанская Буренка Сметана 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Snacks/Other: Fazer Хлебцы Овсяные, Сыр Российский. more...
|
|
1571 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|