Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2016
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2016:
|
737 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 42.01g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Красное Яблоко, Творог 18%. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Лук, Помидор Соленый. Snacks/Other: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Красное Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|