Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2016
|
41.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2016:
|
1238 kcal
|
Fat: 23.44g | Prot: 50.69g | Carbs: 209.80g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Ашан Гранат, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Мандарины, Хурма, 365 Дней Мед Цветочный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: 35. Dinner: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красное Яблоко, Добрыня Кефир 0,05%, Добрыня Кефир 0,05%, Ашан Куриное Филе. Snacks/Other: Хурма, Хурма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
danielledekker's Weight History
|