Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2016
|
81 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2016:
|
1291 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 43.91g | Carbs: 181.60g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Ашан Банан, Чай, Ашан Яблоко, Магнит Банан, Окей Виноград, Магнит Апельсин. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|