Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 111.00g | Carbs: 88.30g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Творог (Обезжиренный), Соленые Огурцы с Укропом, Творог (Обезжиренный), Котлета Свиная, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красное Яблоко, Вермишелевый Суп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|