Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
1169 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 106.59g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Творог (Обезжиренный), Соленья, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мандарины, Творог (Обезжиренный), Котлета Свиная, Борщ Украинский, Сыр Колбасный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|