Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2016
|
62.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2016:
|
1282 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 30.83g | Carbs: 171.97g.
Breakfast: Банан, Аладушкин Баба Ромовая. Lunch: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Нестле Кит Кат Мини, Ржаной Хлеб, Городецкий Простокваша 8,5%, Restoria Суп-Пюре Грибной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|