|
ik kan me niet herinneren dat ik onder de 87kg heb geweest....geweldig! Dit werkt echt zo supergoed!!!!
|
86.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2016:
|
795 kcal
|
Fat: 28.14g | Prot: 42.17g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Aldi Gegaarde Kip, Rode Paprika, AH Ijsbergsla. Dinner: Jumbo Kipfilet Gekookt, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, AH Champignons, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Other: Jumbo Naturel Soepstengels, Granny Smith Appels. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Trots mag (moet) je zeker zijn!
16 Nov 16 by member: Moesje59
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jochenschilperoort's Weight History
|