Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2016
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2016:
|
1205 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 68.95g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Свежевыжатый Яблочный Сок, Макароны по-Флотски из Индейки с 50 Гр Сливочного Масла. Lunch: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Белорусское Золото. Dinner: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Магнит Сыр Белорусское Золото, Макароны по-Флотски из Индейки с 50 Гр Сливочного Масла. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|