Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2016
|
83.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2016:
|
1085 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 44.82g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Кофе, Простоквашино Молоко Отборное, Каждый День Икра Лососевая Зернистая, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Мясной Дом Бородина Колбаса Полукопченая Одесская, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Dinner: Картофель Молодой, Олейна Масло Растительное, Кофе, Русское Море Крабовое Мясо, Простоквашино Молоко Отборное, Огурец (с Кожурой), Каждый День Деликатесный Майонезный Соус. Snacks/Other: Мягкая Белая Булка, Активиа Питьевая Натуральная, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Ikea Булочка с Корицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|