Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2016
|
54.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2016:
|
1409 kcal
|
Fat: 91.15g | Prot: 123.80g | Carbs: 17.97g.
Breakfast: Бекон, Крем Фреш 14,5% Жирности (Penny), Хлеб Белковый Домашнего Приготовления, Сыр 16% Жирности (K-Classic), Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Котлеты из Рубленной Куриной Грудки с Шампиньонами. Dinner: Авокадо, Котлеты из Рубленной Куриной Грудки с Шампиньонами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharipova.nigina's Weight History
|