|
Nu de winter er weer aankomt, wordt het steeds moeilijker om me aan mijn vooropgelegde doelen te houden.
Ik probeer me eraan vast te houden, maar het eten wordt ook een pak zwaarder en dat maakt het er niet makkelijker op...
Maar we houden vol! :)
|
73.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2016:
|
1548 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 44.10g | Carbs: 224.79g.
Breakfast: Brie, Aldi Sandwich, Koffie. Lunch: Chavroux Geitenkaas, Royco Aspergesoep. Dinner: Schorseneren, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gepaneerde Gebakken Vis. Snacks/Other: Chavroux Geitenkaas, Lay's Bugles Nacho Cheese, Cake, Appel, Chavroux Geitenkaas, Lay's Bugles Nacho Cheese, Bambix. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|