claunavet's Journal, 03 Nov 16

ferias em caldas novas...uma desgraceira so....e como se nao bastace ao voltar pra casa as jacadas continuaram.....vou te falar viu...quase 3 kg a mais nessa brincadeira ai
72.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 03 November 2016:
810 kcal Fat: 34.14g | Prot: 73.49g | Carbs: 54.53g.   Breakfast: Romã. Lunch: Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bonduelle Palmito Pupunha, lasanha de abobrinha claunavet. Dinner: Sopa de Legumes, Tirolez Queijo Parmesão. Snacks/Other: Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Nestlé Papinha Legumes com Carne. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
Esse feriadinho tbm me quebrou, umas cervejinhas e 1kg a mais na balança!😔😔 
03 Nov 16 by member: afernandessjc

     
 

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