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Bonne journée à tous 🎻🎹🎸🎶🎺après un week-end très ensoleillé et riche en tous points de vue 😊😀☺je me concentre sur toutes mes activités 🎨🎨🎨👗📉📑et me bouge, un peu de jardin et de vélo d'appartement 💝💝gros bisous 😍 😘 😍
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68.4 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2016:
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1163 kcal
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Fat: 21.97g | Prot: 71.36g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc. Lunch: Poires, Carrefour Lait Demi Écrémé, Moutarde, Céleri, Rosbeef, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Camembert. Dinner: Pamplemousse, Soupe de Légumes. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Belle journée bien active, comme toujours !!! Gros bisous !!!
02 Nov 16 by member: beaval
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beau.programme de reprisr Ray!!!! aller tu vas y arriver! gros bisous
02 Nov 16 by member: Nathy23270
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Coucou Béa et Nathy 😍 bonne journée à vous même si le beau temps s'éclipse un peu ☺ gros bisous 💝
02 Nov 16 by member: ray.d
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Très bonne journée Ray. Bises
02 Nov 16 by member: CathBoi
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