Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2016
|
59.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2016:
|
1687 kcal
|
Fat: 96.81g | Prot: 76.47g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зефир, Икра Лососевая, Каравай Батон Наше Солнышко, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Зефир, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Dinner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Запечённое Куриное Филе, Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Other: Куриные Котлеты, Миндаль, Каравай Батон Наше Солнышко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|