Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2016
|
51.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2016:
|
850 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 49.83g | Carbs: 93.19g.
Breakfast: Перекресток Печенье Мелочь Слоеная, Кофе с Молоком. Dinner: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Активиа Йогурт Термостатный с Черникой, Корона Шоколад Молочный, Активиа Йогурт с Мюсли. more...
|
Losing 30.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|