Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2016
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62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2016:
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2145 kcal
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Fat: 102.26g | Prot: 108.41g | Carbs: 133.65g.
Breakfast: Kefir, Nueces Azucaradas (con Capa Blanca de Azúcar y Huevo), Leche Entera, Tomates. Lunch: Vino Rosado, Vino Blanco de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Café con Leche, Pimientos Verdes Fritos, Pechuga de Pollo, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Piñones, Hacendado Cereales de Trigo con Miel. Dinner: Frutos Secos Tostados, Toki Eco Kefir Bio, Vrai Kefir de Cabra, Carrefour Kéfir, El Cantero de Letur Kéfir de Cabra Ecológico, Pastoret Kefir. Snacks/Other: Bocadelia Atún, Bocadelia Atún. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Carmenmanz's Weight History
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