Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2016
|
65.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2016:
|
1062 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 70.54g | Carbs: 89.45g.
Breakfast: Майонез, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Тавр Сосиски Гановерские. Lunch: Зеленое Яблоко, Куриные Бедрышки, Макароны Отварные. Dinner: Ясные Зори Филе Утят без Кожи, Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Other: Halls Леденцы. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yvkostina's Weight History
|