Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2016
|
61.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2016:
|
1079 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 42.13g | Carbs: 161.28g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром, Городецкий Простокваша 8,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Океан ТРК Заливное из Форели, Хлеб Дарницкий. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Блины. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|