Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2016
|
78.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2016:
|
2541 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 147.06g | Carbs: 329.79g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Oreo Печенье, Яблоко, Яшкино Пряники с Вишневой Начинкой, La Molisana Спагетти Вареные, Петелинка Котлеты Куриные, Сырники Свои, Дикси Малина Протёртая с Сахаром. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|