Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2016
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2016:
|
996 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 94.90g | Carbs: 86.13g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Дикси Слива, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana-leon1's Weight History
|