Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2016
|
59.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2016:
|
1422 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 77.84g | Carbs: 89.02g.
Breakfast: Несквик Конфета, Ламбер Сыр, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриный Суп, Фрикадельки из Индейки. Dinner: Салат Айсберг, Ламбер Сыр, Помидоры, Вареное Яйцо, Запечённое Куриное Филе, Домашний Майонез. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Оладьи с Детским Питанием и Творожком, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|