Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2016
|
86.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2016:
|
1231 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 66.87g | Carbs: 131.88g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Чай, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Каждый День Ветчина из Индейки, Чай, Бурже Хлебцы Шведские, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Snacks/Other: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|