Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2016
|
76.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2016:
|
3949 kcal
|
Fat: 94.18g | Prot: 165.00g | Carbs: 610.10g.
Breakfast: Яшкино Пряники Классические, Индолина Медальоны из Мяса Индеек, Calve Майонез Легкий, Лаваш, Балтимор Кетчуп с Аджикой, Салат Айсберг, Помидоры, Окей Груша Конференс, Вишневый Пирог (Коммерческий), Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Сырники Свои. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|