Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2016
|
54.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2016:
|
987 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 29.58g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Столичные Штучки Нуга Шоколадная с Фундуком. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Кофе, Омлет с Молоком. Dinner: Зеленый Чай, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Сливочный Сыр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|