Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2016
|
92.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2016:
|
1322 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 79.67g | Carbs: 158.68g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Докторская, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Lunch: Брокколи, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Куриная Грудка, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Гречневый Суп. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Сахар, Кофе с Молоком, ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|