Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2016
|
67.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2016:
|
1342 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 54.40g | Carbs: 157.24g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Смак Батон Подмосковный. Lunch: Ашан Слойка с Капустой, Горбуша в Кляре, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|