летка💅🏼конфетка's Journal, 17 Oct 16

летка💅🏼конфетка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2016

51 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 October 2016:

827 kcal

Fat: 19.18g | Prot: 48.71g | Carbs: 117.16g. Breakfast: Юбилейное Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Манник, Зеленый Чай, Банан. more...

1499 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Elliptical - 26 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

летка💅🏼конфетка's Weight History

View Complete History

летка💅🏼конфетка's Journal, 17 Oct 16

Submit a Comment

летка💅🏼конфетка's Weight History