Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2016
|
89 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2016:
|
2051 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 48.85g | Carbs: 286.17g.
Breakfast: Чай Несладкий, Каша Пшенная на Молоке, Песочное Печенье. Lunch: Компот, Тыква, Billa Сыр Львиное Сердце, Кабачковые Оладьи. Dinner: Ржаной Хлеб, Борщ Украинский, Любятово Подушечки Молочные, Никитка Кукурузные Палочки, Песочное Печенье, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Массандра Кагор Партенит, Лечо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
2589 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 21 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 11 hours and 39 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Gaining 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|