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Ayer comi demasiado donde mi abuelita
Pero en la semana estoy tratando de comer bien , con harta fibra y harta agua.Espero que este kilo sea porque me va a llegar la regla . Pero seguiré con mi dieta
trataré de comer lo más sao posible u.u para llegar a mis 60 kilos . aun me faltan 7 kilos pero desde mis 75 creo que vamos bien . VAMOS VAMOS VAMOS!
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67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2016:
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1636 kcal
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Fat: 54.78g | Prot: 54.80g | Carbs: 236.36g.
Breakfast: Nestlé Yogurt Vainilla, Nutrisa Salvado de Trigo, Dátil. Lunch: Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, Betarraga, Lechuga, Cazuela de Ave. Dinner: PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, Papa John's Palitos de Ajo, Palta Hass, Bagley Galletas de Salvado, Garoto Bombones Surtidos. Snacks/Other: Vivo Check 3 Cereales. more...
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2054 kcal
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Exercise:
Standing - 4 hours, Sitting - 5 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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