Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2016
|
88.9 kg
Lost so far: 51.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2016:
|
3725 kcal
|
Fat: 138.99g | Prot: 165.97g | Carbs: 386.77g.
Breakfast: Груши, Грейпфрут, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Макдоналдс Гранд Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы, Картофель Фри, Творог (Обезжиренный), Обычные Блины, Простоквашино Кефир 1%, Сырники, Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|