Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2016
|
64.4 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2016:
|
1561 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 74.47g | Carbs: 179.19g.
Breakfast: Штолле Пирог с Капустой, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Мёд, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Магнит Яблоко, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Щи Кислые. Dinner: Sadia Наггетсы Мексиканская Тортилья, Сыр Тильзитер, Говядина Отварная, Сало, Домик в деревне Кефир 2,5%, Окей Капуста Белокочанная, Уха из Семги. Snacks/Other: Либава Плотва в Томатном Соусе, Пиво. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|