Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2016
|
41 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2016:
|
646 kcal
|
Fat: 26.61g | Prot: 22.30g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шумихинский Хлеб Хлеб Заварной с Изюмом. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Болгарский Перец, Помидоры, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Dinner: Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 7.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexa_Me's Weight History
|