ray.d's Journal, 11 Oct 16

bilan de 5 jours restaurant midi, apéritif le soir avec ses olives saucisson petits gâteaux etc, pas beaucoup marché, beaucoup de voiture et codéine +++++:1kg sciatique et cbb et de très beaux souvenirs de belles photos et pleins de fous rires, donc la vie est belle 🎉 aujourd'hui je me remets sur les rails de l'allégresse avec vous. entre parenthèses vous avez bien déliré,par moment vous êtes super. gros bisous et bonne journée 😍😘😍😘😍😘
68.4 kg Lost so far: 18.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 October 2016:
1148 kcal Fat: 36.02g | Prot: 39.83g | Carbs: 154.34g.   Breakfast: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc. Lunch: Vin de Table Rouge, Camembert, Poires, Pain Blanc, Leader Price Langue de Porc en Gelée, Carrefour Carottes Râpées. Dinner: Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge). more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Ouh bah Ray, bonne récupération dis donc.... Positivons : pas de RDV chez ton beau dentiste !!! Je te fais plein de gros bisous, passe une douce journée et bonne remise sur les rails 
11 Oct 16 by member: Mary-Babe
Coucou, ma toute belle !!Que de beaux et bons souvenirs, c'est déjà important !!Allez, , nous t'accompagnons sur les rails et comme la vie est belle, la ballade va être agréable !!Reposes toi un peu , prends soin de toi et tout va bien !!Gros bisous heureux de te retrouver !!! 
11 Oct 16 by member: beaval
Tu as passé de très bons moments et c'est le principal ! Reposes toi, prends soin de toi et, tu vas très vite te remettre sur les rails ! Gros bisous. 
11 Oct 16 by member: Carole1963
Hoooo ca va... c'est pas catastrophique!!! tu vas remettre de l'ordre dans tout ca et c'est reparti pour un tour... Gros bisous et repose toi bien!!! bizzz 
11 Oct 16 by member: Nathy23270
C'est un bilan qui vaut ce qu'il vaut !!! tu vas te remettre sur les rails, et nous avec toi !!!!! Dommage pour la sciatique et le CBB, retiens les photos les souvenirs et les fous rires !!!! et comme tu le dis si bien, la vie est belle !!!! gros bisous 
11 Oct 16 by member: minouche86290

     
 

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