Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2016
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2016:
|
1583 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 74.33g | Carbs: 173.87g.
Breakfast: Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Свинина Лопатка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Мандарины, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adallinear's Weight History
|