Rous_g's Journal, 10 Oct 16

Rous_g's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ну, вот опять... за полтора года набрала 8 кг (((

65.7 kg Lost so far: 5.6 kg. Still to go: 8.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 October 2016:

861 kcal

Fat: 20.77g | Prot: 41.84g | Carbs: 130.73g. Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Суп из куриных ножек. Snacks/Other: Зеленый Чай, Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Компас Здоровья Клетчатка Крупная, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Вода (в Бутылке). more...

2070 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 9 hours. more...

Gaining 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Rous_g's Weight History

View Complete History

Rous_g's Journal, 10 Oct 16

Submit a Comment

Rous_g's Weight History