Everdeeen's Journal, 09 Oct 16

Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2016
58.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 October 2016:
1714 kcal Fat: 62.88g | Prot: 29.44g | Carbs: 276.83g.   Breakfast: Rich Десерт из Яблок и Вишни. Lunch: Свеклы, Капуста, Гречка, Масло Подсолнечное. Dinner: Чиабатта, Капуста, Свеклы, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Печенье, Мёд, Каравай Лаваш "Армянский", Mixbar Инжир Сушеный, Чернослив. more...
1406 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Everdeeen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.