Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2016
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2016:
|
1274 kcal
|
Fat: 76.89g | Prot: 49.85g | Carbs: 96.99g.
Lunch: Азбука Вкуса Торт Королевский Трюфель, Кофе Хауз Салат с Яйцом Пашот, Чайная Ложка Борщ с Мясом, Кофе Хауз Кесадилья с Сыром и Зеленью. Dinner: Агуша Детский Творог Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adallinear's Weight History
|