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Letzter Tag beim Lean Bulking, insgesamt 6 Kg zugenommen, etwas Fett an Bauch und Hüften, aber Überwiegend Muskelmasse. Ab morgen wieder 4-5 Wochen anabole Diät.
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97 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.7 kg a Week
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